Видео ютуба по тегу Самостраховка Ледолазание

Лёд. Самостраховка из основной верёвки

Самостраховка для альпинизма. 5 вариантов

Самостраховка по Маэстри

Страховка в альпинизме. Самостраховка на станции

Самостраховка со слайдером

Технический прием - Спуск с пробитого маршрута или как безопасно снять оттяжки

ОСНОВЫ ЛЕДОЛАЗАНИЯ

Набор участника, который мы выдаем на ледолазание.

Страховка на ледорубе, вертикально установленном в снегу

Лёд. Самостраховка из основной верёвки на спуске

НАВЫКИ & УМЕНИЯ с Александром Морозом. Прохождение станции на жумаре.

Основы. ЛЁД, Развеска снаряжения

Лёд. Подстраховка проушины Абалакова

Про ледолазание: лайфхаки и полезные мелочи

Галилео. Ледолазание

Способ самостраховки для самостоятельных тренировок

ИТО. Нюансы и лайфхаки. Обучалка

САМОСТРАХОВКА. Усы самостраховки. Самостраховка в альпинизме.

Ледолазание. Техника. Тренировка. Выпуск на веревках двух лидеров.

Основы. ЛЁД, Ледолазание, постановка ног